《超越感觉》认识你自己的方法论（二）

前言

家人们，好呀~ 这里是热爱成长，不成长吾宁死的Amanda~

《超越感觉》认识你自己的分析和概括，我们一起来接着聊聊独立思考这件事，认识你自己则是开启智慧的一把钥匙~

《超越感觉》认识你自己的方法论是需要你不断重复，反复应用的，直到你自己变成习惯到点吃饭那样自然~

认识你自己，你要怎么开始呢？

你知道好书里的知识都是前人积累下来的，为的就是留下来助力人类这个族群活得更好，积累的智慧结晶了吗？[读书与读上学的教科书是不同的]

你知道好的知识得多次，反复的去温习吗？[ 长期不用的话就会被遗忘 ]

你知道——想到、学到、做到这三者的区别吗？[ 想到了一个好的事情，就得去学着做，直到最后终于做到后你会享受那种开心~ ]

絮絮叨叨版：

挑战和奖赏

了解改善思维所需的步骤是一回事，而要有效地使用它们又是另一回事。

接下来的任务将会是一项艰巨的挑战，需要你长时间的持续努力。

这项挑战值得努力吗？让我们想一下日常生活中思考扮演的是怎么样的角色？最受尊敬的教育家从来不强调死记硬背，但强调反思事实的重要性和运用知识。[ 例如吾日三省吾身 ]

思考技巧如今终于被认可为必要的技能了，而且在大学课堂中经常有很多人开始因此受益。

商业和专业领导者强调：熟练思考的技能是在工作中解决问题和做决策的时候最必要的。（在最近几年发现写书有着实现卓越、和提高思维技能的价值）

此外，越来越多的心理学家提到思考技能在个人的日常生活中起到了关键作用。在美国国内领先的心理治疗形式, 实际上，就是认知疗法。

这种疗法的原型是基于大多数精神问题（神经症）来自错误的思考习惯。

著名心理学家 ALbert Ellis，理性情绪疗法研究所创始人说到：“人们可以通过用组织管理的智慧与训练他自己独立思考的方式，过上充实的、有创造力的、满足情绪的生活。”

而其他在他之前的、著名的心理学家也提到：合理的思考需要我们与自己的消极倾向做搏斗。

就如同Freud 和他的女儿Anna 准确的描述到：

就与阿德勒所说的一样，人们总是很容易倾向于避免集中解决自己的问题，就好像把垃圾扫到地毯底下一样。

通过诉诸合理化、否认、补偿、投射、回避、压制和其他防御手段来保护自己 [ 就好像黑客帝国里的男主吃下的蓝色药丸给自己不断找借口，虚假的自以为安逸的过活着 ]

总的来看，虽然提高你深度思考的挑战是好的，但也没有其他种类的自我提升能具备如此潜力——那么积极地影响你生活的方方面面。[ 你的独立思考能力的强弱，会影响你的一生是贫穷还是富贵 ]

应用

1.用章节中的问题清单来检测你自己的思考。

别仅仅满足于已知的自己。不如说，你要尝试着开拓你的自我认知。

而且你不要忽略掉你不太喜欢的自己的性格特征

探究你自己的测验结果。

2. 运用你的批判性思维来思考接下来的问题。

做有意识的努力来拓展关于你自己，全新的自我认知。预测你可能容易遇到的思维问题，并抵制它们对你判断的影响。

A. 一个拥有2间公寓的加利福尼亚女人，拒绝把房子租给未婚的恋人。因为她是具备虔诚信仰的长老会会员。州法官判定她是非法歧视。她申诉道她是在自由行使宗教信仰的权利范围内采取的行动。

法院再次对她作出判决，并对她处以罚款$454，并且命令她通知潜在租户:
(a) 她在州住房委员会遇到了麻烦。
(b) 她关于宗教自由的主张被法院驳回，
(c) 那现在接受政府的“平等住房机会”政策？
在这种情况下正义得到伸张了吗？

我的回答：

首先租房与否应该是由房屋所有者加利福尼亚女人所有。她有权决定自己的房子是否租给别人。这属于私人财产类问题。

其次不论她是不是拥有虔诚的信仰，她都可以决定自己的房子是否租给别人。

政府所谓的“平等住房机会”实际侵犯了加利福尼亚女人的财产私有权。她的房子是属于她自己的，因此州政府做错了。

她不该被罚款。她的财产实际上就是属于她的。州政府不该插手。

B. 大多数人已经普遍认同了虐待儿童是邪恶的，有些人甚至谴责这种做法。但也有很多人认为，打屁股不一定是虐待，可以成为培养孩子是非意识、引导他们承担责任和自律的积极手段。

你对这个问题有什么看法？

我的回答：

首先孩子是无力的，属于弱者。这属于亲子类问题。

他们做的任何错事都需要有人引导，而不是用暴力来让它屈服，这并不能赢得孩子，还会让孩子更加逆反。

需要对孩子耐心，孩子很多时候都是在模仿自己的父母。

解决问题的钥匙不是光盯着孩子的错误，而是要给出正确的指导。

父母如果真的爱孩子，就不会虐待孩子。

不论是冷暴力还是语言暴力、身体暴力都只不过是父母不愿意与孩子一起承担错误，一起成长的后果。[ 一切对孩子的错误做的暴力都是父母为了避免认错，仅仅强化了并谴责了孩子的错 ]

他们认为自己没有错，为自己的暴力制服开脱。

C.一群罪犯对监狱系统提起法律诉讼, 他们争辩说，他们的宗教自由受到侵犯，因为他们不被允许使用跨宗教教堂崇拜撒旦。 监狱官员应该让所有罪犯崇拜撒旦吗？

我的回答：

宗教信仰是每个人的自由，每个人都可以有自己想要崇拜和信仰的对象。这属于信仰类问题。

在跨宗教的教堂里崇拜撒旦没有什么不好，因为这是跨宗教的教堂啊~

因而监狱教官可以让囚犯在教堂崇拜撒旦。

D.加拿大政府立法限制了烟草公司对体育和文化活动的赞助活动。禁止在由烟草公司赞助的活动中,使用赛车标以及在标志上显示公司名称。美国也应该效仿加拿大的案例来做吗？

我的答案：

加拿大政府做了很好的表率作用。美国可以效仿此案例也来做的。这属于健康政策类问题。

社会需要政府在一定程度上的引导，来让整个社会不断向上发展…….

1.体育和文化活动宣传的主体对象是青少年，在体育和文化活动里，青少年是主要群体，吸烟这个事情容易诱惑青少年，也有一定几率青少年模仿影视作品，以为自己抽烟就是成熟，长大的表现。

2.吸烟其实不是成熟的表现，不该在体育事业提倡。有心理学家说到重度吸烟者其实有一部分的人是有恋母情结，就好像吸吮香烟可以让自己回到婴儿时期，也有另一部分原因是因为感到孤独、焦虑。[ 也就是说抽烟其实是很幼稚的表现，客观存在的事实 ]

3.禁止赞助烟草公司宣传，并由政府应对这种禁止未成年吸烟的政策下，可以在一定程度上，避免学生过早变得“社会”，过度伤害自己的身体健康。

参考资料：https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/83128/9789241597340_chi.pdf?sequence=5

E.一些教育者争论到学院比几十年前的时候具有更多的可选择性不可取，特别是这些人们建议取消补习班，收紧入学要求。这意味着基础技能不足、高中成绩不佳或入学考试成绩不佳的学生将不会被大学录取。你如何看待这个观点呢？

1.“取消补习班，并严格提高对学生的要求”并不是导致基础技能不足，成绩不优秀的学生不被录取的直接原因。这属于教育类问题。

2.从学生与家长的角度来看，取消补习，有一定程度可以减少学生花在应试的时间。父母不用为“不要输在起跑线”，而绞尽脑汁送他们去补习了，相对来说，孩子有更多时间去探索其他事物了……

3.从教育的角度来看，收紧入学要求，招来的学生也许能在一定程度上来看，相对学习能力好一点，不仅仅是招来书呆子。增加一定的几率集结更多学霸。

4.但取消补习班，并不能让学生实际失去学会基础技能，学生有心的话，就不怕学不会~

G.在普林斯顿大学的高级英语专业（平均成绩高于3.7 的成绩，总分4.0）加入了新的课程分析西班牙美国文学的小说课程。

参考书籍：《超越感觉》